Admin

451672070_511830587881833_2692425411010454909_n-1280x604.png

srpanj 22, 2024

by Admin

sport-exercise_144627-10598-1280x853.jpg

lipanj 21, 2024

by Admin

FITNESS – GRUPNI PROGRAMI

Od ponedjeljka 24.06. kreće naš LJETNI RASPORED – pogledaj na linku RASPORED

U planu nam je vježbati do četvrtka 18.07. po rasporedu treninga koji objavljujemo.

Nema predaje, samo jako! Vidimo se u dvoranama!

‼️ NAPOMENA ‼️

Raspored će ovisiti o broju zainteresiranih, te ga u tom periodu možemo mijenjati, ovisno o interesu.

d2cff44d8dcd9446991598b40d3ec24f3c62af2833e2859abb11cb508ce63c95-1280x571.jpg

svibanj 29, 2024

by Admin

👉 30.5. ČETVRTAK Dan državnosti/Tijelovo NE RADIMO
👉 31.5. PETAK –  DVOKRATNO:
– od 8.00 h do 12.00 h
– od 18.30 h do 22.00 h
👉 01.06. SUBOTA od 8.00 h do 12.00 h
👉 02.066. NEDJELJA radimo po redovnom radnom vremenu od 8.00 h do 24.00 h
📌 TERETANA, TENISKI i MALONOGOMETNI tereni te CLUB CAFFE otvoreni su u sklopu radnog vremena Centra
📌 GRUPNI TRENINZI – neće se održati u četvrtak 30.05. i petak 31.05 ➡️ od ponedjeljka 03.06. treniramo po redovnom rasporedu
382607192_232778423127428_1725475151348549698_n-1280x960.jpg

listopad 6, 2023

by Admin

Veliku pozornost pridajemo održavanju malonogometnih terena – u rujnu smo napravili “MAKE OVER” i postavili NOVU UMJETNU TRAVU koja je sigurnija za igranje zbog svoje mekoće i stabilnosi. Idealna je za rekreativce. Stoga s ponosom možemo reći da vas kod nas čekaju 2 vrhunska MALONOGOMETNA terena tijekom cijele sezone.

 

 

Sportski Centar Oranice raspolaže sa 2 vrhunsk  malonogometna terena. Tereni su okruženi zelenilom, a nalaze se u zagrebačkom naselju Špansko. Tereni su osvjetljeni. Zimi se oba terena natkrivaju balonom s grijanjem. U sklopu igrališta nalazi se kompleks sa garderobama i tuševima. Besplatan parking  osiguran.

 

384195908_279632018217561_8478825950529923605_n-1280x960.jpg

listopad 6, 2023

by Admin

Veliku pozornost pridajemo održavanju teniskih terena – u kolovozu smo napravili “MAKE OVER” naših zemljanih teniskih terena. Hortikultura Knezić MGG napravila je frezanje, niveliranje i valjanje tenis terena. Stoga s ponosom možemo reći da vas kod nas čekaju vrhunski tereni tijekom cijele sezone.

 

ZEMLJANI TERENI

Zemljani tereni su najmekša, ali ujedno i jedna od najsporijih podloga na kojoj se igra tenis. Ova podloga najviše „reagira“ na vremenske uvjete. Za suhog i sunčanog vremena podloga je brza sa visokim odskokom lopte. Kada su uvjeti vlažni (zemlja i zrak) isti teren je mnogo sporiji sa nižim odskokom lopte. Utjecaj rotacije na loptici je puno jači na zemljanoj nego drugim podlogama pa je ovo preferirana podloga za igrače koji koriste „topspin“ udarce. Ova podloga stvara najmanji stres na tijelo, ali iziskuje izvrsnu tjelesnu pripremljenost jer su poeni dulji i igranje na ovoj podlozi zahtjeva više mišićnog rada. Ozljeda je mnogo manje zbog mogućnosti „klizanja“ na terenu, pod uvjetom da se igrač zna kretati na skliskoj podlozi (promjene smjera su teže nego na tvrdim podlogama). Zemljani tereni iziskuju iznimno kvalitetno i konstantno održavanje, te puno vode tokom vrućih ljetnih dana.

Sportski Centar Oranice raspolaže sa 5 vrhunskih zemljanih terena. Tereni su okruženi zelenilom, a nalaze se u zagrebačkom naselju Špansko. Tereni su osvjetljeni. zimi se 4 terena natkrivaju balonom s grijanjem. U sklopu centra su i garderobe s tuševima. Besplatan parking  osiguran.

dron-8-1280x801.jpg

kolovoz 23, 2023

by Admin

REDOVNO RADNO VRIJEME CENTRA

👉 PONEDJELJAK – PETAK od 07.30 do 24.00 h
👉 SUBOTA od 8.00 do 22.00 h
👉 NEDJELJA: od 8.00 do 24.00 h
 
Uživajte na teniskim i nogometnim terenima, odradite trenig u teretani ili popijte kavicu na terasi Club Caffea.
👉 GRUPNI TRENINZI pogledajte pod RASPORED
 
Čekamo vas u našoj sportskoj oazi mira! 
SC Oranice tim
Fotolia_206025936_Subscription_Monthly_M-1280x853.jpg

siječanj 1, 2023

by Admin

FITNESS – ČLANARINA GRUPNI PROGRAMI 1.1.2024.

Odluči, pokreni se, promijeni, usudi se i odazovi izazovu grupnih programa u našoj ponudi koji u potpunosti mijenjaju pogled na klasično vježbanje. Osjeti nadahnuće zajedničkog vježbanja!

  • ČLANARINA 44,00 eur – svi grupni programi NEOGRANIČENO + teretana GRATIS!

Prvi probni sat BESPLATNO!

ČLANARINA vrijedi 30 dana (mjesec dana) od dana upisa.

 

FITNESS – ČLANARINA TERETANA

Oblikovanje tijela proces je učenja i razvitka bez prekida, a teretana će vam svakako pomoći u tome. Pozivamo vas na redovitu, svakodnevnu tjelesnu aktivnost umjerenog intenziteta kojom će te postići vrhunske rezultate u vrlo kratkom vremenu.

  • ČLANARINA 40,00 eur – NEOGRANIČENO u sklopu radnog vremena Centra.

Prvi probni sat BESPLATNO!

ČLANARINA vrijedi 30 dana (mjesec dana) od dana upisa.

 

Napomena:

Cijena ČLANARINE nije se mijenjala od 1.1.2023.

 

ORANICE-NASLOVNA-01.jpg

rujan 2, 2022

by Admin

REDOVNO RADNO VRIJEME CENTRA

👉 PONEDJELJAK – PETAK od 07.30 do 24.00 h
👉 SUBOTA od 8.00 do 22.00 h
👉 NEDJELJA: od 8.00 do 24.00 h
 
Uživajte na teniskim i nogometnim terenima, odradite trenig u teretani ili popijte kavicu na terasi Club Caffea.
👉 GRUPNI TRENINZI pogledajte pod RASPORED
 
Čekamo vas u našoj sportskoj oazi mira! 
SC Oranice tim
yoga-instagram-1000x600.jpg

srpanj 19, 20220

by Admin

LJETNO RADNO VRIJEME 2022.

13.07. – 01.09.

PONEDJELJAK – PETAK: 

  • od 07.30 do 13.00 h
  • od 17.30 do 24.00 h

SUBOTA

  • NE RADIMO

NEDJELJA DVOKRATNO:

  • od 08.00 do 12.00 h
  • od 18.30 do 24.00 h

U sklopu ljetnog radnog vremena, na raspolaganju su vam: TENISKI I MALONOGOMETNI TERENI, TERETANA i CLUB CAFFE.

 

U periodu od 30.07. do 15.08.2022.

Centar je ZATVOREN.

 

Mirno, opušteno i zdravo ljeto želi vam
SC Oranice tim